Ich gebe Dir eine Orientierung auf dem Weg DU-SELBST zu werden.
In einer Welt, die sich ständig verändert, ist der Weg zur Selbstfindung und Selbstakzeptanz eine der größten Herausforderungen. Ich stehe dir auf diesem Weg als Begleiter zur Seite, um dir die notwendige Orientierung zu geben. Mein Beratungsangebot umfasst verschiedene Schwerpunkte zur Förderung deines Wohlbefindens und deiner persönlichen Entwicklung:
- Wohlfühlgewicht
Gemeinsam setzen wir realistische Ziele, um dir auf deinem Weg zum Wohlfühlgewicht zu helfen. Dabei geht es nicht nur um dein Äußeres, sondern auch um dein inneres Gleichgewicht und deine Selbstakzeptanz.
- Rauchentwöhnung
Ein Schritt zu einem gesünderen Ich. Gemeinsam finden wir die Motivation und die Strategien, die du brauchst, um diese Gewohnheit für immer aufzugeben.
- Ängste
Lerne, wie du deine Ängste verstehen und überwinden kannst. Ich helfe dir, Strategien zu entwickeln, um mit deinen Ängsten umzugehen und diese letztendlich zu reduzieren.
- Blockadenlösung
Wir arbeiten zusammen daran, Hindernisse zu erkennen, die dich zurückhalten, und Lösungen zu finden, um sie zu überwinden und dein volles Potenzial auszuschöpfen.
- Selbstwert - Selbstfindung
Entdecke und stärke dein wahres Ich. Durch gezieltes Nachdenken und Übungen wirst du lernen, deinen eigenen Wert zu erkennen und zu steigern.
- Perönlichkeitscoaching
Individuelles Coaching hilft dir, deine Persönlichkeit weiterzuentwickeln und in deinem Beruf sowie privat zu wachsen.
- Trauerarbeit
Unterstützung in schwierigen Zeiten: Wir begleiten dich durch Trauer und Verlust und helfen dir, deine Schmerzen zu bewältigen und wieder neuen Mut zu finden.
- psychosomatische Störungen
Wir gehen den tieferen Ursachen körperlicher Beschwerden auf den Grund, die psychischer Natur sein können, und entwickeln Strategien, um damit umzugehen.